ОБРАЗ ЖИЗНИ + ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
Добро пожаловать в раздел , где собраны лучшие подборки по тегам Образ жизни и Здоровье человека. Здесь вы увидите материалы, объединённые общей тематикой: интересные публикации, полезные подборки и яркие визуальные находки. Откройте страницу и посмотрите, что собралось на пересечении этих двух тегов!
В интернете появилась полезная памятка о правилах приёма витаминов и биологически активных добавок. Бесконтрольное употребление этих веществ не только снижает их эффективность, но и может причинить вред здоровью. В наглядной инфографике подробно разъясняется оптимальное время приёма и сочетаемость различных препаратов для максимального усвоения. Специалисты также рекомендуют предварительно проконсультироваться с врачом.
Вы, вероятно, не раз слышали рекомендацию начинать день с стакана воды сразу после пробуждения, поскольку это якобы облегчает функционирование всего организма. Однако, возникает вопрос: насколько обоснована эта рекомендация и действительно ли она оказывает положительное влияние на наш организм?
